Fenékformálás: hogyan érheted el a kívánt célt?
A nők többsége sportol és tesz azért, hogy jobb alakja/formája legyen, de sajnos a szakmai segítség és támogatás hiánya miatt nem érik el, gyakran feladják. „Nyilván nem a párunkért szeretnénk változtatni, hanem elsősorban magunkért kell megtennünk, mert a fenék a nőiességhez is tartozik. Amit, ugye látjuk, nem is olyan könnyű megszerezni. Miért? Pontosan azért, mert az általam hosszú évek alatt kidolgozott 6 alappillérnek kell megvalósulnia” – mondta Tótfalusi Alexa, Magyarország első fenékformáló trénere.
Összegezve a felmérést, a nők és a férfiak kortól függetlenül egyaránt a kerekebb, formásabb feneket preferálják az esetek nagy részében. Ami nem csak vonzóbb, magabiztosabb megjelenést ad a nőnek, hanem annál jóval többet.
A témában az alábbi cikkeink is érdekelhetnek:
- 6+1 tipp, ami segít elindulni az egészséges táplálkozás útján
- 8 egészséges nassolnivaló, amelyből annyit ehetsz, amennyit csak szeretnél
- 3+1 tuti uzsonnatipp: Ezt csomagold a gyereknek nyáron!
