Nemcsak a hosszú kilométerekre érdemes felkészülni, hanem a váratlan helyzetekre is, hiszen egy defekt vagy egy hirtelen jött láncszakadás könnyen megakaszthatja a lendületet.
Schobert Norbi élete teljesen megváltozott, miután augusztusban sztrókot kapott. A fitneszguru most őszintén beszélt arról, hogy él súlyos betegsége után.
A feszes és kerek fenék titkát Oczella Eszter profi fitneszversenyző árulta el, aki most kezdők számára állított össze egy alap gyakorlatokból álló edzést.
Kasza Tibi pár hónapja megdöbbentő előtte-utána képpel sokkolta követőit, azóta kiderült, hogy 22 kilótól szabadult meg, de most már izmosodni szeretne.
Újabb eszmefuttatást osztott meg az emberekkel Schobert Norbi, és ez alkalommal sem fogta vissza magát. Amerikai hírességek edzési szokásait vetette össze a magyarokéval, és Dwayne Johnson neve mellett a szteroid használata is terítékre került.
