Kezdőlap Címkék Edzés

Címke: edzés

Nyakfájás

8 tipp és egy tornagyakorlat a sok vezetés miatti hátfájás ellen

Nyak-, derék- és hátfájás három olyan panasz, amivel sokat szembesülnek azok, akik sok időt töltenek autóban. Mutatjuk, mindez hogyan előzhető meg.
Kasza Tibi felesége szerencsekerék tv 2

Döbbenetes képekkel sokkolt a születésnapját ünneplő Kasza Tibi

Életmódváltásának köszöhetően legalább tíz évet letagadhatna korából a 44. születésnapját ünneplő Kasza Tibi, pár éve még nem így nézett ki.
Schwarzenegger fia

Schwarzenegger fiának fotóitól egészen biztos leesik az állad

Arnold Schwarzenegger fia, Joseph Baena rendkívül aktív közösségi oldalain. Rendszeresen sportol és több kisebb filmes projektben is szerepelt már.
nyári dia

Mutatjuk, hogy mi Nyári Dia gyönyörű alakjának a titka

Nyári Dia bevallotta, hogy az elmúlt években nagyon sokat változott a sporthoz való viszonya, ma már igazi fanatikus futónak tartja magát.
schobert norbi sztrók norbert állapota kórház

Schobert Norbi változtatott, így él a sztrók után a fitneszguru

Schobert Norbi élete teljesen megváltozott, miután augusztusban sztrókot kapott. A fitneszguru most őszintén beszélt arról, hogy él súlyos betegsége után.
feszesebb fenék

Kerek popsi négy hét alatt? Ezzel a módszerrel neked is menni fog!

A feszes és kerek fenék titkát Oczella Eszter profi fitneszversenyző árulta el, aki most kezdők számára állított össze egy alap gyakorlatokból álló edzést.
nordic walking

Ennél jobb zsírégető testmozgás nincs, ráadásul még szórakoztató is

A nordik walking bár lényegében csak gyaloglás, a botok használatával a karok is aktívan részt vesznek a testmozgásban, így nagyobb a zsírégetés is.
kasza tibi fogyasa diéta

Kasza Tibi úgy kigyúrta magát, hogy rá sem ismerünk

Kasza Tibi pár hónapja megdöbbentő előtte-utána képpel sokkolta követőit, azóta kiderült, hogy 22 kilótól szabadult meg, de most már izmosodni szeretne.
Schober Norbert rubint réka fia

Schobert Norbi: Az amerikai színészek rommá vannak szteroidozva

Újabb eszmefuttatást osztott meg az emberekkel Schobert Norbi, és ez alkalommal sem fogta vissza magát. Amerikai hírességek edzési szokásait vetette össze a magyarokéval, és Dwayne Johnson neve mellett a szteroid használata is terítékre került.
formás kerek fenék tengerpart nő

Feszes, kerek, izmos? Neked milyen popsi forma jön be?

Cikkünkből megtudhatod, melyik fenékforma a favorit, mi a sikeres fenékformálás alapja és, hogy mit gondolnak a témáról a férfiak.