Kezdőlap Címkék Edzés

Címke: edzés

schobert norbi sztrók norbert állapota kórház

Schobert Norbi változtatott, így él a sztrók után a fitneszguru

Schobert Norbi élete teljesen megváltozott, miután augusztusban sztrókot kapott. A fitneszguru most őszintén beszélt arról, hogy él súlyos betegsége után.
feszesebb fenék

Kerek popsi négy hét alatt? Ezzel a módszerrel neked is menni fog!

A feszes és kerek fenék titkát Oczella Eszter profi fitneszversenyző árulta el, aki most kezdők számára állított össze egy alap gyakorlatokból álló edzést.
nordic walking

Ennél jobb zsírégető testmozgás nincs, ráadásul még szórakoztató is

A nordik walking bár lényegében csak gyaloglás, a botok használatával a karok is aktívan részt vesznek a testmozgásban, így nagyobb a zsírégetés is.
kasza tibi fogyasa diéta

Kasza Tibi úgy kigyúrta magát, hogy rá sem ismerünk

Kasza Tibi pár hónapja megdöbbentő előtte-utána képpel sokkolta követőit, azóta kiderült, hogy 22 kilótól szabadult meg, de most már izmosodni szeretne.
Schober Norbi szerint az amerikai színészek a szteroid miatt néznek ki így.

Schobert Norbi: Az amerikai színészek rommá vannak szteroidozva

Újabb eszmefuttatást osztott meg az emberekkel Schobert Norbi, és ez alkalommal sem fogta vissza magát. Amerikai hírességek edzési szokásait vetette össze a magyarokéval, és Dwayne Johnson neve mellett a szteroid használata is terítékre került.
formás kerek fenék tengerpart nő

Feszes, kerek, izmos? Neked milyen popsi forma jön be?

Cikkünkből megtudhatod, melyik fenékforma a favorit, mi a sikeres fenékformálás alapja és, hogy mit gondolnak a témáról a férfiak.
westend tetőkert street workout kültéri kondigépek

A város felett nyílt meg Budapest legújabb kültéri kondiparkja

Kültéri kondigépek szerelmesei figyelem: A Westend tetőteraszán, magasan a város felett zöld környezetben nyílt meg Budapest legújabb street workout parkja.
Edzésprogram

3 videós edzésprogram, amellyel gyorsan formába hozhatod magad

Hamarosan itt van az idei beach body szezon. Ha te sem tudod milyen otthoni edzésprogram a legmegfelelőbb számodra, mostani cikkünket neked ajánljuk!
otthoni edzés

Béres Alexandra és Tóth Dávid is segít, hogy az otthoni edzés könnyen menjen

Unalmas tartod az otthoni edzés elkezdését? Akkor feltétlenül olvasd el cikkünket, amelyben magyar sportolók adnak tanácsot, hogyan változtass ezen.
feszesebb fenék

Szuper fenék 3 lépésben, hogy magabiztosan ugorj bele a nyárba

Nem lehetetlen látványos eredményt elérni rövid időn belül, de a fokozatosság fontos, kezdjük egyszerűbb fenékaktiváló gyakorlatokkal!