Kezdőlap Címkék Egészség

Címke: egészség

tavaszi életmódváltás futás napfény nő boldogság

5 tipp, amitől garantáltan elszáll a tavaszi fáradtság

Fáradtnak, levertnek és aluszékonynak érzed magad? Akkor téged is utolért a tavaszi fáradtság. De semmi gond, cikkünk segítségével könnyedén elűzheted!
COVID-19 Koronavírus harmadik hulláma

Vészjósló előrejelzés: Naponta több, mint 500 halálos áldozata lesz a koronavírusnak Magyarországon

Március végére már az 540-et is elérheti a knapi áldozatok száma hazánkban. Csökkenés legkorábban nyáron lehetséges.
vegán étkezés növényi étrend

Mutatjuk, hogyan kerülhet több növényi alapú fogás a menübe

A vegetáriánus és vegán étrend szerencsére régóta nem jelent egyet a rántott sajttal és sültkrumplival. Mutatjuk, mit kell tudni az életmódváltásról.
smoothie tippek

Igyunk smoothie-t minden nap! 6 tipp, hogy igazán finom legyen

A smoothie készítése nem nagy ördöngösség, az alábbi tippek betartásával a smoothie pedign nemcsak finom, hanem egészséges is lesz. 
tavaszi életmódváltás futás napfény nő boldogság

Tavaszi életmódváltásra fel! Hoztunk 12 tippet, hogy neked is sikerüljön

Ha az év eleji életmódváltás nem úgy alakult, ahogy szeretted volna, még nincs veszve semmi, hiszen a tavaszi időszak amúgy is a megújulásé.
otthoni immunerősítés

6+1 tipp, ami segít elindulni az egészséges táplálkozás útján

Az életmódváltásnál a fokozatosság a kulcs, kezdd kicsiben! Íme pár egyszerűen betartható táplálkozási tanács, amivel máris tettél valamit egészségedért.
aszalt gyümölcsök

Ezért ne vidd túlzásba az aszalt gyümölcsök fogyasztását!

Magas vitamin- és rosttartalmuk valóban kedvező, de vajon mennyire egészséges az aszalt formában kínált gyümölcs? Mutatjuk, mire érdemes odafigyelnünk.
koronavírus szövődmények szívizomgyulladás

A koronavírus a szívet is károsíthatja, és gyakran semmi sem utal a bajra. Eláruljuk,...

A koronavírus szövődményei akár enyhe betegség esetén, már gyógyultnak nyilvánított betegeknél is kialakulhatnak. Mutatjuk, mikor kell orvoshoz fordulni.
Méz méhpollen

Méhpollen: te ismered, használod? Ha még nem, itt az ideje, hogy elkezdd!

Bemutatjuk, miért szuperétel a méhpollen, miért érdemes beépíteni a napi étrendedbe, és mik a főbb felhasználási formái.
csicseriborsó

A csicseriborsó az egyik legszuperebb alapanyagunk, mégis keveset eszünk belőle

Cikkünk főszereplője a méltatlanul hanyagolt csicseriborsó, amely nem csak tápanyagokban gazdag, de változatosan is felhasználható alapanyag.