6. Száraz bőr és haj

száraz bőr krém vashiány tünetei női kéz
(Fotó: Freepik)

A rossz oxigénellátás a haj és a bőr kiszáradásához, sőt súlyosabb esetben hajhulláshoz is vezethet.

7. A nyelv és a száj fájdalma, duzzanata

Bár első hallásra furcsának tűnhet, de a fájó, duzzadt vagy abnormálisan sima nyelv is a vashiányos vérszegénység tünete. A száj sarkainak kirepedése szintén bekövetkezhet a hiánybetegség miatt.

8. Nyugtalan láb szindróma

Ha tartósan fennáll a vashiányos vérszegénység, nagyobb eséllyel alakul ki a nyugtalan láb szindrómája is.

9. Szabálytalan vagy gyors szívverés

Asztma kezelése

Vashiány esetén a szívnek rendkívül keményen kell dolgoznia, hogy az oxigén eljusson a test valamennyi pontjába, ez szabálytalan vagy az indokoltnál gyorsabb szívverést okozhat.

10. Egyéb általános tünetek

A felsoroltakon túl számos további tünet is utalhat vashiányos vérszegénységre, ilyen többek közt a szorongás, a hideg végtagok érzete vagy éppen a kábaság.

Az elmúlt időszak bizony jócskán hozzájárult a stressz és a szorongás kialakulásához, felerősödéséhéz. Ebben a cikkünkben a legjobb természetes gyógymódokat mutattuk meg, amelyek a szorongás ellen alkalmazhatók. Sőt, írtunk arról is, hogy szakértők szerint a házi kedvencek, így a kutyák és macskák is jótékony hatással vannak a stressz és szorongás ellen.

Forrás: The Healthline via Ízes Élet

      
1
2