Címke: fogyókúra
Léböjt kúrán gondolkozol? Segítünk, hogyan csináld okosan!
Szabó Adrienn dietetikus összegyűjtötte az év eleji léböjt fogyókúrák körül kialakult legfontosabb tévhiteket és tényeket.
Bebe drasztikus fogyásának titka: csirke és savanyú káposzta
Bebe titka, hogy teljesen elhagyta a köreteket, ami helyett most csak savanyúságot, főleg savanyú káposztát eszik. Emiatt 102-ről 90 kg-ra fogyott.
Kasza Tibi elképesztő átalakulása: két hónap alatt 15 kiló mínusz
A népszerű műsorvezető komoly életmódváltásba kezdett, Kasza Tibi ráadásul egy saját fejlesztésű diétával fogyott 15 kilót.
Rengeteget fogyott Kulcsár Edina! Videón az elképesztő átváltozás
Kulcsár Edina igazán elképesztő fogyást ért el. A modell életmódváltásáról ráadásul videó is készült, amelyet nálunk is megtekinthetsz!
Szuper fenék 3 lépésben, hogy magabiztosan ugorj bele a nyárba
Nem lehetetlen látványos eredményt elérni rövid időn belül, de a fokozatosság fontos, kezdjük egyszerűbb fenékaktiváló gyakorlatokkal!
Ha alultáplált vagy, jóval kevesebb az esélyed a túlélésre
Alig hallunk az alultápláltság veszélyeiről, pedig az alultáplált betegeknél 20%-kal csökkenthető a halálozási arány táplálkozásterápiával.
Döbbenetes fogyásáról vallott Tóth Vera: 50 kiló mínusz, mégsem lett boldog
Tóth Vera a gyomorszűkítéstől nagy változást várt, de két évébe tellett amire rájött: egy dolog lefogyni, és egy dolog harmóniában lenni önmagával.
Mi történik a szervezetünkkel, ha túl sok cukrot fogyasztunk?
A túl sok cukor fogysztásáról mindenki tudja, hogy nem ajánlott. De azt tudjuk-e, hogy mit okoz a túlzott cukorbevitel a szervezetünkben? Elmondjuk.
Itt a szilvaszezon! Minden, amit erről a szuper gyümölcsről tudnod kell
Finom, édes csonthéjas gyümölcs. Igen, ez a szilva, amelynek jótékony hatásai nem ismernek határokat. Cikkünkből megtudhatod, mik ezek.
Zöld csodapor Ázsiából. Ezért érdemes neked is matcha teát innod
A matcha tea jótékony hatásai Ázsiában már évszázadok óta közismert, világhódítását azonban csak pár éve tart. Mutatjuk, miért érdemes neked is kipróbálnod.