4. Kíméletes hajápolás
Nem csak a téli, de a nyári időszakban is fontos szerepe van a hidratálásnak, valamint a hajvég ápolásának. A nedves haj sajnos sokkal könnyebben sérül, ezért minden esetben használjunk kifésülést elősegítő permetet, vagy spray-t. Az avokádóval készült termékek kiválóan táplálják a hajat, de a hajtípusunknak megfelelően számtalan professzionális termék közül választhatunk. A lényeg, hogy szánjuk rá az időt, és ápoljuk megfelelően a hajunkat. Amennyiben pakolást választunk, bátran hagyjuk hatni legalább harminc percen keresztül.
5. Egészséges tippek a belső ápolásért
Nem csupán a haj külső megjelenése, de belső egészsége is legalább ennyire fontos. Ha csillogó és egészséges hajkoronára vágyunk, elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű fehérjebevitel. A nyári időszakban fogyasszunk emiatt bőségesen halat, tojást és sajtokat. Ugyanilyen hasznos a megfelelő vízfogyasztás. Igyekezzünk olyan ételeket választani, amelyek B vitamin tartalma kiemelten magas, hiszen ez nem csak a hajat erősíti, de az agyműködését is serkenti.
+1. A festett haj kiemelt ápolása
A káros UV-sugárzás leginkább a festett, vagy szőkített hajat roncsolja. Ennek egyik fő oka, hogy a nap sugarai képesek hidrogén-peroxidként működni. Bizonyára észre vettük már, hogy a természetes hajszín is világosabbá válik nyáron. Festett haj esetén pedig ezek a kémiai reakciók még inkább bekövetkeznek. Ráadásul a klóros víztől akár zöldes árnyalatot is kaphatnak tincseink. Ha tehetjük, nyáron inkább mellőzzük a hajfestést, ezzel is elősegítve a haj védelmét.
Ezek is érdekelhetnek:
- Bőrápolási kisokos: Mutatjuk, mire figyelj a különböző életszakaszokban
- Szépítő filterek helyett legyen inkább hatékony arcápolási rutinod! Ehhez adunk tippeket
