Cukorbeteg, esetleg inzulinrezisztens vagy? Mutatjuk, mit egyél húsvétkor
Úgy gondolod, hogy inzulinrezisztensként, vagy cukorbeteg ünneplőként már nem is élvezheted a húsvét kiemelkedő finomságait? Akkor olvasd el cikkünket!
Brutálisan jó húsvéti répatorta, ami garantáltan az ünnepi asztal dísze lesz
Nincs ünnep sütemény nélkül, és ha húsvét, akkor bizony répatorta. Mutatjuk, hogyan készítsd el.
Így étkezz a húsvéti böjt után, avagy miként úszd meg az ünnepi túlevést
A böjt időszaka után a legnagyobb kihívást a húsvéti ünnepi asztal jelenti. Tippjeinkkel azonban most könnyedén elkerülheted az ünnepi túlevést.
Létezik tökéletes húsvéti foszlós kalács gluténmentesen is? Igen, mutatjuk!
A húsvét a kelt tészták ünnepe (is), de mi a helyzet a gluténérzékenyekkel? Van egy jó hírünk: a gluténmentes húsvét sem lehetetlen, mutatjuk, hogyan.
Ezért a TikTok-receptért rajong a fél világ: sült fetás-paradicsomos tészta
Íme a TikTok-receptek legújabb királya, a sült fetás-paradicsomos tészta. Ha érdekel, hogyan turbózhatod még tovább az ételt, olvasd el plusz tippüket is.
Itt a várva várt medvehagymaszezon – Készíts belőle túrós pogácsát!
A medvehagymaszezon nem múlhat el medvehagymás pogácsa nélkül, mi most egy túrós változatot hotunk el nektek. Rajongóknak kötelező!
Mutatjuk, hogyan kerülhet több növényi alapú fogás a menübe
A vegetáriánus és vegán étrend szerencsére régóta nem jelent egyet a rántott sajttal és sültkrumplival. Mutatjuk, mit kell tudni az életmódváltásról.
Igyunk smoothie-t minden nap! 6 tipp, hogy igazán finom legyen
A smoothie készítése nem nagy ördöngösség, az alábbi tippek betartásával a smoothie pedign nemcsak finom, hanem egészséges is lesz.
Mutatjuk, hogyan varázsolj igazi bárélményt az otthonodba
Kis kreativitással és egy jó skót whisky-vel máris bárt varázsolhatunk az otthonunkba, ami nagyszerű program lehet, akár Zoomon keresztül is.
6+1 tipp, ami segít elindulni az egészséges táplálkozás útján
Az életmódváltásnál a fokozatosság a kulcs, kezdd kicsiben! Íme pár egyszerűen betartható táplálkozási tanács, amivel máris tettél valamit egészségedért.