Kezdőlap Címkék Vitamin

Címke: vitamin

c-vitamin narancs

C-vitamin tippek – Így szedd, hogy fittebb legyél!

Sokat tehetünk egészségünkért a hideg évszakban a megfelelő vitaminok bevitelével, melyek között az egyik legfőbb szövetségesünk a C-vitamin.
étrend kiegészítő multivitaminok kieégszítők

Vajon mindenkinek ajánlott multivitamint szedni? A szakértő elárulja

Vajon tényleg mindenkinek szüksége van vitaminpótlásra? Mindenkinek ajánlott a multivitaminok szedése? Cikkünkből most mindent megtudhatsz.
szem alatti karikák szemápolás

Így szabadulj meg a sokatmondó szem alatti táskáktól!

A szem alatti karikák, elszíneződések nem csupán genetikai adottságok lehetnek, életmódunk és szokásaink is nagyban befolyásolhatják kialakulásukat.
növényi táplálkozás

Növényi táplálkozás: ha nem figyelsz, B-vitamin-hiányt okozhat

A B-vitaminok elsősorban állati eredetű élelmiszerekben találhatóak meg, pótlásukra növényi táplálkozás esetén fokozottan oda kell figyelni.
d-vitamin hiány

Tudtad, hogy nem csak a napsütés hiányától alakulhat ki D-vitamin hiány?

Léteznek olyan hiánybetegségek, amelyek egyértelmű tüneteket okoznak. Ezért ha ezeket észleljük magunkon, jó eséllyel könnyen és gyorsan felállítható a diagnózis. Más a helyzet azonban...
vitaminpótlás

Vitaminpótlás a tél után: Jöjjenek a dietetikus tanácsai

A vitaminpótlás során elsősorban a C- és a D-vitamin bevitelére kell kiemelten odafigyelnünk.