Koffeinnel felfrissülni nem ördögtől való gondolat, ám nem árt tisztában lenni azzal egy-egy autóút előtt, hogy meddig tart a kávé illetve az energiaital hatása.
A stressz, a szellemi és fizikai igénybevétel szervezetünk egészére kihatással van, hosszú távon hamarabb kimerülnek energia- és ásványianyag-tartalékaink.