Sosincs időd reggelizni? Íme néhány alternatíva, amit pillanatok alatt, akár előző este elkészíthetsz 2026. 07. 22. Szerző: Drive Me Baby Egy tápláló reggelinek nem kell bonyolultnak vagy időigényesnek lennie.
3 ok, hogy soha ne hagyd ki a reggelit! 2025. 05. 07.2022. 10. 13. Szerző: Drive Me Baby A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásból nem hiányozhat az egészséges reggeli, amely a napi fizikai és szellemi tevékenységünk megalapozója.
Vitaminpótlás a tél után: Jöjjenek a dietetikus tanácsai 2025. 05. 07.2020. 04. 09. Szerző: Drive Me BabyA vitaminpótlás során elsősorban a C- és a D-vitamin bevitelére kell kiemelten odafigyelnünk.
Tudatos és egészséges táplálkozás járvány idején – te is képes vagy rá! 2025. 05. 07.2020. 03. 24. Szerző: Drive Me Baby Készítsünk zöldséges ételeket, együnk teljes értékű gabonából készült ételt, sovány tejtermékeket, hüvelyeseket, olajos magokat, halat, tojást.
Sirtfood-diéta: Fogyókúra csokoládéval és vörösborral 2025. 05. 07.2020. 03. 09. Szerző: Drive Me Baby A sirtfood-diéta akkor lett hirtelen az egyik legnépszerűbb új diéta, miután kiderült, hogy a brit énekesnő, Adele is ennek segítségével dobott le 40 kilót.
10 tipp a dietetikustól: csomagoljunk uzsonnát, mint a profik 2025. 05. 07.2019. 09. 13. Szerző: Drive Me Baby Az ideális uzsonna és tízórai finom is, tápláló is, na és persze kellőképpen változatos.
