6. Száraz bőr és haj
A rossz oxigénellátás a haj és a bőr kiszáradásához, sőt súlyosabb esetben hajhulláshoz is vezethet.
7. A nyelv és a száj fájdalma, duzzanata
Bár első hallásra furcsának tűnhet, de a fájó, duzzadt vagy abnormálisan sima nyelv is a vashiányos vérszegénység tünete. A száj sarkainak kirepedése szintén bekövetkezhet a hiánybetegség miatt.
8. Nyugtalan láb szindróma
Ha tartósan fennáll a vashiányos vérszegénység, nagyobb eséllyel alakul ki a nyugtalan láb szindrómája is.
9. Szabálytalan vagy gyors szívverés
Vashiány esetén a szívnek rendkívül keményen kell dolgoznia, hogy az oxigén eljusson a test valamennyi pontjába, ez szabálytalan vagy az indokoltnál gyorsabb szívverést okozhat.
10. Egyéb általános tünetek
A felsoroltakon túl számos további tünet is utalhat vashiányos vérszegénységre, ilyen többek közt a szorongás, a hideg végtagok érzete vagy éppen a kábaság.
Az elmúlt időszak bizony jócskán hozzájárult a stressz és a szorongás kialakulásához, felerősödéséhéz. Ebben a cikkünkben a legjobb természetes gyógymódokat mutattuk meg, amelyek a szorongás ellen alkalmazhatók. Sőt, írtunk arról is, hogy szakértők szerint a házi kedvencek, így a kutyák és macskák is jótékony hatással vannak a stressz és szorongás ellen.
Forrás: The Healthline via Ízes Élet
