3+1 téli program, amivel feltöltődhetsz az év végi hajtásban 2025. 05. 08.2024. 12. 02. Szerző: Drive Me Baby 3+1 téli program, ami tökéletes arra, hogy segítsen ellazulni, kikapcsolódni és energiát gyűjteni a karácsonyra.
Az alvási rutin kialakítása és betartása a megfelelő pihenés záloga 2025. 05. 08.2024. 05. 24. Szerző: Drive Me Baby Az alvási rutin egy sor tevékenység, vagy szokás, amelyeket az ember minden este elvégez, hogy segítsen a testnek és az agynak lecsendesedni.
Ha van BKK bérleted, kedvezményt kapsz a fürdőbelépőre 2025. 05. 08.2021. 11. 05. Szerző: Drive Me Baby Összefogott a BKK és Budapest Gyógyfürdői. Ha neked is van bérleted, Budapest méltán népszerű ikonikus fürdőiben lazíthatsz.
Szociális jetlag, avagy így roncsolja szervezeted a nyári időszámítás 2025. 05. 08.2021. 06. 27. Szerző: Kámány Andrea A hosszabb nappalok és a nyári szabadságolások miatt megnövekedhet a szívbetegség kialakulása. Ennek oka pedig a szociális jetlag kialakulása.
Immunerősítés ősszel – így csináld, ha csak három napod van rá 2025. 05. 08.2020. 10. 30. Szerző: Drive Me Baby Rapid immunerősítés? Erre talán nincs jobb megoldás, mint friss levegőn lenni, ízletes ételeket enni és kipróbálni az alább bemutatott kezeléseket.
Kerüld el az álmatlan éjszakákat – eláruljuk a minőségi alvás 6 titkát! 2025. 05. 07.2020. 07. 03. Szerző: Drive Me Baby Relaxáló fürdő, megfelelő hőmérséklet, egyénre szabott matrac – mind-mind a minőségi alvás záloga. Az sem mindegy, mennyit és mikor sportolunk napközben.
