Koplalás helyett tudatos étkezés: 5 tipp a tavaszi böjthöz 2026. 03. 24. Szerző: Drive Me Baby A böjtölés, ha jól csináljuk sok pozitív hozadéka lehet. Így lesz valóban hatékony a tavaszi böjt!
Így étkezz a húsvéti böjt után, avagy miként úszd meg az ünnepi túlevést 2025. 05. 08.2021. 04. 01. Szerző: Kámány Andrea A böjt időszaka után a legnagyobb kihívást a húsvéti ünnepi asztal jelenti. Tippjeinkkel azonban most könnyedén elkerülheted az ünnepi túlevést.
