Feszes, kerek, izmos? Neked milyen popsi forma jön be?

Írta:
Drive Me Baby

Fenékformálás: hogyan érheted el a kívánt célt?

A fenékformálás nem könnyű, de nem is lehetetlen. Személyre szabott edzésprogrammal, feneket támogató táplálkozással, alázattal és némi türelemmel komoly eredmények érhetők el (Fotó: marymarkevich/Freepik)

A nők többsége sportol és tesz azért, hogy jobb alakja/formája legyen, de sajnos a szakmai segítség és támogatás hiánya miatt nem érik el, gyakran feladják. „Nyilván nem a párunkért szeretnénk változtatni, hanem elsősorban magunkért kell megtennünk, mert a fenék a nőiességhez is tartozik. Amit, ugye látjuk, nem is olyan könnyű megszerezni. Miért? Pontosan azért, mert az általam hosszú évek alatt kidolgozott 6 alappillérnek kell megvalósulnia” – mondta Tótfalusi Alexa, Magyarország első fenékformáló trénere.

Összegezve a felmérést, a nők és a férfiak kortól függetlenül egyaránt a kerekebb, formásabb feneket preferálják az esetek nagy részében. Ami nem csak vonzóbb, magabiztosabb megjelenést ad a nőnek, hanem annál jóval többet.

A témában az alábbi cikkeink is érdekelhetnek:

Oldal: 1 2 3

Drive Me Baby

Friss

  • Hírek

20 millió eurót fordít a fiatalok mentális jóllétének támogatására a Rituals

A fiatalok mentális egészségének támogatása világszerte egyre sürgetőbb feladat, amelyből a nagyvállalatok is egyre nagyobb…

2026. 11. 01.
  • Autók

A digitális detox fénykora; a Porsche Mission S visszahozza az analóg élményt!

A Porsche Mission S műszerfalának főszereplője egy valódi fordulatszámmérő-mutató. A tanulmányautóból a beépített központi kijelző…

2026. 10. 31.
  • Egyéb

Van, aki tortát kap a születésnapjára, Drake egy ritka Ferrari Testarossát

Egy kerek születésnap különleges ajándékot érdemel, Drake esetében pedig egészen magasra került a léc. A…

2026. 10. 31.
  • Autók

Babakék doboz, színes egyéniség – Kia EV2 SR Earth teszt

A Kia EV2 Frost Blue fényezésével hamar megszerettette magát: végre egy kisautó, amelynek a színválasztásánál…

2026. 10. 30.
  • Lifestyle

Mélypontról Hollywoodig: Budapesten járt a Mortal Kombat kétméteres óriása

A Mortal Kombat II sztárja, Martyn Ford Budapestre látogatott, ahol a Superior14 új nemzetközi márkanagyköveteként…

2026. 10. 30.
  • Tech

Felrázzák, lefagyasztják, majd megsütik: így tesztelik az autók alkatrészeit

Mediterrán nyár, skandináv tél, folyamatos rázkódás, homok, sár, savas eső – bele sem gondolunk, mi…

2026. 10. 30.