Új évhez új ígéretek is járnak, például, hogy jobban figyelsz magadra. Mindegy, hogy a vízivási szokásodat akarod megváltoztatni, vagy éppen a „sminkkel nem fekszem le”- rutinodat szeretnéd megtörni, a lényeg, hogy olyan ígéreteket tegyél, amiket be is tudsz tartani. Újévi szépségápolási tippek, hogy a bőrödnek is jól induljon 2021.
1. Tisztíts, tonizálj és hidratálj – minden nap
A bőrápolás hármas aranyszabálya, mégis sokan kihagynak belőle egy-két lépést, főleg, ha későre nyúlik az arcápolás. Te ne hagyd ki egyiket se! Kicsivel több időt töltesz majd a tükör előtt, de ez megtérül, hiszen a bőröd egészségesebb lesz.
2. Napvédő krém 365 napon át
Ne felejtsd el, hogy a nap sugarai áthatolnak a felhőkön, az ablakokon, visszatükröződnek a vízen, havon, jégen, homokon… Gyakorlatilag mindig ér nap, ha a szabadban vagy. Használj tehát fényvédőt minden évszakban, az év összes napján. Ezzel csökkentheted a bőrkárosodást és a bőrrák kialakulásának esélyét. A fényvédő használata egyébként az egyre népszerűbb K-beauty, azaz a koreai szépségápolás egyik alapvető lépése is, erről többet itt olvashatsz.
3. Legyen bőrápolási rutinod
Alakítsd ki a számodra ideális bőrápolási rutint, olyat, amitől a bőröd jól érzi magát. A rendszeres, alapos tisztítás mindenképpen legyen a rutin része. Őszi/téli bőrápolási rutinhoz ebben a cikkünkben találsz tippeket. Ha pedig te is észrevetted magadon a maszkne (maszk hordása miatt kialakuló akné) jeleit, akkor itt találsz megoldást.
Az újévi szépségápolási tippek és fogadalmak a következő oldalon folytatódnak.
4. Törd meg a rutint
A legtöbb ember nehezen változtat, de hidd, el néha jólesik. Lépj ki a komfortzónádból, és fedezz fel egy benned rejlő új stílust. Lehet az egy merész színű ajakrúzs, egy új meditációs technika, vagy egy nem átlagos frizura. A lényeg, hogy merj újítani!
5. Gondolkodj és cselekedj zölden
Fontos tudnod, hogy a szépségápolási termékeid mit tartalmaznak. Válassz természetes és organikus összetevőket, kerüld a kemikáliákkal teletömött készítményeket. Részesítsd előnyben a természetes csomagolásokat. Egyszerűen csak ígérd meg magadnak, hogy tusabb fodatogyasztó leszel.
6. Emeld magasabb szintre a bőrápolást
Kezdj el komolyabban foglalkozni a bőröddel és használj a korodnak, illetve a bőröd igényeinek megfelelő készítményeket. Minél idősebb leszel, annál fontosabb az alaposság és a következetesség! Időről-időre ajándékozd meg a bőrödet kényeztető termékekkel!
7. Tényleg menj el évente bőrgyógyászhoz
Ez lenne a természetes, de ha még sincs így, évente egyszer mindenképp keresd fel a bőrgyógyászodat. Az érettebb bőr az arckészítmények összetevőire lehet, hogy másképp reagál, ezt jó, ha tudod. Illetve a bőrgyógyász azt is megmutatja, hogyan hozhatod ki az arcápolásodból a maximumot.
Az újévi szépségápolási tippek és fogadalmak a következő oldalon folytatódnak.
8. Igyál több vizet
Olyan régi tanács, mint a mamutok, de mégis örökzöld! Éberebb leszel, jobban fogod érezni magad, és persze a bőrödön is látszani fog a pozitív változás, ha több vizet iszol. Próbálj meg 2 litert elkortyolni naponta.
9. Néha hagyd el az alapozót
Mindannyian szeretjük az alapozót, de jó, ha néha kihagyod. Hagyd a bőrödet méregteleníteni és fellélegezni. Hiszed vagy sem, ez váratlan magabiztosságot fog neked adni.
10. Tervezz és foglalj!
Tedd magad fontossá 2020-ban! Előzetesen foglald le az időpontjaidat a manikűrösnél, kozmetikusnál, vagy akár a spa-ban, hogy feltöltődhess és lazíthass. Remek érzés úgy nekivágni az évnek, hogy már befoglaltad az összes szépségápolási programodat!
Forrás: Életforma