Az egészséges és fiatalos bőr megőrzésének kulcsa, a fent említett egész éves fényvédelem mellett, a retinol használatában rejlik. Keress rá, olvass utána vagy kérdezd meg bármelyik bőrgyógyászt, és hamar kiderül, hogy bizony retinol az új legjobb barátod. A retinol valójában nem más, mint a tiszta A-vitamin, amely hozzájárul a sejtek regenerálódásához, szabályozza a bőr faggyútermelését, és hatására több kollagént termel.
A bőr kívülről történő ápolása bár nagyon fontos, ez a teljes feladatnak csupán egy része, gondoljunk arra is, hogy mi történik belül. Amit eszünk, az ugyanis nagyban befolyásolja bőrünk egészségét. Mivel az ősz a betakarítás évszaka, ezért, ha tehetjük, fogyasszunk minél több friss és tápanyagokban gazdag zöldséget és gyümölcsöt. Dr. Pfeffer itt külön kiemeli a béta-karotinban gazdag sütőtököt, és a különböző tökféléket. Ezek nagyban hozzájárulnak a sejtregenerálódáshoz, segítik a bőr megújulását és serkentik a kollagén termelését. Szerencséd van, ugyanis a Drive Me Baby-nél mi is azt valljuk: ha ősz, akkor bizony tökszezon. Ennek örömére pedig összeállítottunk egy tökös receptválogatást, amelyben az előételtől kezdve a desszertig minden a kedvenc zöldségünkről szól.
Az alábbi cikkek is érdekelhetnek:
Forrás: Vogue.co.uk
Az egyre összetettebb globális beszállítói láncok miatt a termékek útja sokszor szinte láthatatlan a vásárlók…
Péter Szabó Szilviről mindenki tudja, hogy az éneklés és a zene az élete középpontjában áll.…
Az egyre összetettebb globális beszállítói láncok miatt a termékek útja sokszor szinte láthatatlan a vásárlók…
Ha valaha próbáltál már csúcsidőben átkelni egy forgalmas budapesti zebrán úgy, hogy közben autók, buszok…
Van amikor a motorsport nem feltétlenül a győzelemről szól, hanem arról, hogy egy autó egyszerűen…
A BYD sajtóútján Budapest és Balatonfüred között próbálhattuk ki a vadonatúj BYD Sealion 5 DM-i…