Tetszőleges olajos mag, chiamag, kefir vagy joghurt is mehet az italba, hogy elérjük a megfelelő fehérjetartalmat.
Az alábbi cikkeink is érdekelhetnek:
Az avokádó rendkívül egészséges, mivel jó rostforrás, nincs benne cukor, és sok egészséges, telítetlen zsírt tartalmaz.
Édesítőszerre szerencsére nem igazán lesz szükség, hiszen a smoothie-k önmagukban is elég édesek. Titkos tipp lehet a cukormentes kakaópor, amely nemcsak az ízét javítja, hanem hasznos tápanyagokat is ad pluszban az italhoz.
Olvasd el ezeket a cikkeinket is:
Egészségesen a négy fal között – 4 tipp az otthoni immunerősítésre
Forrás: Eat This/Ízes Élet
Oldal: 1 2
A párizsi divathéten megszokhattuk, hogy a legmerészebb kreációk időről időre az utcákon is feltűnnek, október…
A céges autópiacon is érezhető a kivárás az üzleti döntésekben, sok vállalat elhalasztja a flottacserét, ez…
A Mercedes-AMG 59 éves történetében először fejleszt nagyméretű SUV-modellt teljes egészében házon belül, az alapoktól.…
Gyorstöltéssel, fejlett vezetéstámogatással és kényelmi extrákkal csábítanák el az európai prémiumautók vásárlóit a kínai márkák.…
A Honda HR-V e:HEV Advance Sport a Premium Crystal Red Metallic fényezésével azonnal felkeltette az…
A Budapesti Közművek járműveire is felkerültek a „Vigyázz, holttér!” matricák. A BKK kezdeményezése arra hívja…
