A növényi italok iránti kereslet folyamatosan nő. Magyarországon a lakosság 31%-a követ valamilyen önként vállalt diétát, amibe beletartozik a vegetáriánus,…
A Nyers Séf fő üzenete, hogy nem kell átállni a nyers és növényi alapú étkezésre, hanem csak beépíteni kell belőle…
Te kibírnád egy hónapig kizárólag növényi étrenden? És akár egy hétig? A Veganuár kihívás célja a növényi eredetű ételek népszerűsítése.
Ha te is a laktózmentes étrend mellett döntöttél fontos, hogy hiányzó fontos tápanyagokat más forrásból pótoljuk. Cikkünkben mutatjuk, mire kell…
Mutatjuk, mire kell figyelni, ha aktív életmód mellé a növényi alapú étrend mellett döntesz. Tippek, trükkök a sikeres életmódváltáshoz.
A vegetáriánus és vegán étrend szerencsére régóta nem jelent egyet a rántott sajttal és sültkrumplival. Mutatjuk, mit kell tudni az…
Te kibírnád egy hónapig kizárólag növényi étrenden? És akár egy hétig? A Veganuár kihívás célja a növényi eredetű ételek népszerűsítése.
Világszerte egymilliárdan éheznek,miközben a megtermelt élelmiszerek harmada szemétbe kerül élelmiszerhulladék formájában.
A B-vitaminok elsősorban állati eredetű élelmiszerekben találhatóak meg, pótlásukra növényi táplálkozás esetén fokozottan oda kell figyelni.
A növényi alapú étrenden élők már megszokhatták, hogy a húsmentes nyaralás általában egyet jelent a rántott sajt párolt rizs kombinációval.…