Az életmódváltásnál a fokozatosság a kulcs, kezdd kicsiben! Íme pár egyszerűen betartható táplálkozási tanács, amivel máris tettél valamit egészségedért.
A tudatos étkezés az otthoni leltárral, a tervezéssel, a friss alapanyagokkal kezdődik. Mutatjuk, hogyan indulj el a helyes úton.
40 éve jelent meg az IKEA húsgolyója, ami megismertette a svéd gasztronómia ízeit a nagyvilággal.
Ha neked is kallódik a kamrádban egy megkezdett maradék karácsonyi bejgli, itt az ideje, hogy revitalizáld azt. Készíts belőle bejglifelfújtat!
A növényi italok iránti kereslet folyamatosan nő. Magyarországon a lakosság 31%-a követ valamilyen önként vállalt diétát, amibe beletartozik a vegetáriánus,…
Újabb íz érkezett az alkoholmentes sör kínálatba a boltok polcaira, amit vezetés előtt is nyugodtan kipróbálhatsz.
Barcelona varázslatos városa nem csak a katalán életérzés fellegvára, de az elképesztő kulturális és gasztronómiai élvezeteké is.
A tokiói malacpresszó kis lakói között van olyan, amelyik elfér egy teáscsészében.
Fördős Zé, a Street Kitchen alapítója és a Spar most olyan egyszerű egytálételeket dobott piacra egy együttműködés keretében, amire régóta…
A Nyers Séf fő üzenete, hogy nem kell átállni a nyers és növényi alapú étkezésre, hanem csak beépíteni kell belőle…
A spanyol tapas készülhet sonkából, sajtból, kolbászból, olívabogyóból, savanyúságból, tengeri herkentyűből. De lehet kisebb szendvics is, vagy meleg étel. Mutatjuk…
A nyári melegben senki nem akar még csak a sütő melegére sem gondolni. Nassolni azért kell, ezért most sütés nélküli…