Ha még nem próbáltad a zöld teát, adunk néhány nyomós érvet, hogy miért érdemes elkezdened. Íme a zöld tea 5…
Eláruljuk, hogy mikor találták fel, mi a legfőbb alapanyaga és melyik sztár rajong érte.
Az alábbi tanácsaik betartásával egészségesebbé varázsolhatjuk a húsvéti finomságokat!
Életmódváltásának köszöhetően legalább tíz évet letagadhatna korából a 44. születésnapját ünneplő Kasza Tibi, pár éve még nem így nézett ki.
Schobert Norbi a Fókusznak adott legújabb interjújában azt mondta, hogy egy átlagos magyar ember nem tudja megfizetni az egészséges életmódot.
Szabó Adrienn dietetikus összegyűjtötte az év eleji léböjt fogyókúrák körül kialakult legfontosabb tévhiteket és tényeket.
Te kibírnád egy hónapig kizárólag növényi étrenden? És akár egy hétig? A Veganuár kihívás célja a növényi eredetű ételek népszerűsítése.
Az egészséges táplálkozás, az alvás és az általános mentális egészség ma már kiemelt fontosságú. Épp ezért étrend-kiegészítők széles választéka áll…
Bódy Sylvi az almára esküszik, aktívan gyakorolja is a kertészkedést, saját kertjében egy sor zöldséget termel, a veteményese már második…
Fogadjunk, hogy nem tudtad, hogy a felsőlégúti betegségek megelőzésében a vártnál nagyobb szerepet kaphatnak a probiotikumok? Olvass tovább a részletekért.
A smoothie bowl folyadék gyümölcslé és fagyasztott zöldség-gyümölcs krémesre turmixolt elegye, amit különböző feltétekkel díszítünk.
Az immunrendszer támogatása elengedhetetlen az egészséges és kiegyensúlyoott élethez. Cikkünkben mutatjuk, miért fontos az őszi immunerősítés.