Ezért egészséges a körte: 4 ok, hogy miért egyél belőle többet

Írta:
Drive Me Baby

Ezért egészséges a körte

(Fotó: Freepik)

3. A szívünknek is jót tesz

Az olyan őszi/téli gyümölcsök, mint például a körte, a szilva, vagy éppen Ázsia zöld csodája, a matcha, bizonyítottan csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, a vérnyomást és a koleszterinszintet. Azt tudtad, hogy a zab és az árpa is segít a vérnyomás és a koleszterinszint kordában tartásában?

4. Leköti a szabad gyököket

A körtében található C-vitamin nemcsak immunerősítő hatással bír, hanem antioxidáns is egyben. Az antioxidánsokról valószínűsítik, hogy csökkentik a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát. Az antioxidáns fogalma, annak ellenére, hogy már egyre többet találkozunk velük, még mindig sokak számára ismeretlen. Éppen ezért összeállítottunk egy antioxidáns-gyorstalpalót, amelyet itt találhattok.

Forrás: Ízes Élet/Eating Well

Oldal: 1 2

Drive Me Baby

Friss

  • Autóvilág

600 méterre is ellát a lézerfényszóró – de lehet, hogy már „túl jól” látunk vele?

Aki vezetett már régebbi autót éjszaka, pontosan tudja, milyen érzés, amikor a halogén fényszórókkal az…

2026. 08. 23.
  • Hírek

Klíma nélkül is hűvös volt Dubai: a sivatag ősi építészeti trükkjei ma újra aranyat érhetnek

Ma egyetlen gombnyomással bekapcsoljuk a légkondicionálót, és máris kevésbé tűnik félelmetesnek a kinti 40 fok.…

2026. 08. 22.
  • Egyéb

830 lóerő, egyetlen ülés: a Cadillac megépítette a V-Series.R utcai rémálmát

A Cadillac új szintre emelte a versenytechnika fogalmát. A márka a kaliforniai Carmelben, a The…

2026. 08. 22.
  • Autók

„Elegance”, ami tényleg megérdemli a nevét – Volkswagen Passat teszt

Sok autó esetében a felszereltségi szint elnevezése egyszerűen csak egy név marad, a Volkswagen Passat…

2026. 08. 21.
  • Autók

Az új Mercedes-Benz C-osztály: kifinomult erő, időtálló megbízhatóság

Az új Mercedes-Benz C-osztály Limuzin és T-modell emeli új szintre a márka egyik legsikeresebb modellcsaládját.…

2026. 08. 21.
  • DMB Kisokos

Hosszú nyaralás, hosszú út: így ellenőrizd az autódat hazaérkezés után

A tengerparti naplementék és a gondtalan kilométerek után a vakáció nem ér véget a bőröndök…

2026. 08. 20.