Az ünnepi időszakot végigkísérik a karácsonyi lakomák, ám egészségünk érdekében iktassunk be pár szabályt, hogy kiegyensúlyozottan kezdődjön az új év.
Karsai Zita táncművész, Geszler Dorottya műsorvezető és pilates oktató, valamint Szabó Dóra modell mesél a hajhullás elleni praktikáiról.
A Magyar Úszó Szövetség szerint igazak Szilágyi Liliána vádjai az apjával szemben, valóban bántalmazhatta őt Szilágyi Zoltán.
Csonka András miután magas is mindennapi szorongással él együtt, nemrégiben csatlakozott egy kampányhoz, amely a fiatalok mentális egészségét támogatja.
Schobert Norbi sztrók diagnózisa után tudja, hogy alaposan át kell szerveznie az életét, vissza kell vennie az iramból, hogy kevesebb…
Az egykori reality-szereplőnél kisebb fokú sorvadást diagnosztizáltak. A jelenleg sminktetoválóként dolgozó Molnár Anikó most beszél először betegségéről.
Tóth Vera a gyomorszűkítéstől nagy változást várt, de két évébe tellett amire rájött: egy dolog lefogyni, és egy dolog harmóniában…
A stressz, a szellemi és fizikai igénybevétel szervezetünk egészére kihatással van, hosszú távon hamarabb kimerülnek energia- és ásványianyag-tartalékaink.
Noha az emberek több mint felét érintette negatívan a pandémia, érezhetőek a járvány pozitív hatásai – mutatott rá egy friss…
Az elmúlt hónap tanulságaira alapozva itt az idő fejlődni. Következzen 4 tipp 2021-re, amikkel értékesebbé tudjuk tenni önmagunk számára az…
A major depresszió az életkörülmények változása, a folyamatosan érkező információáradat, a sok inger és stressz hatására egyre gyakrabban alakul ki.
Nyirkos hideg, hosszú esték, otthon töltött, aggódós mindennapok - ebben a helyzetben még fontosabb az otthoni immunerősítés, a testi-lelki egészség.