Ruhára, étkezésre, gyakorlásra vonatkozó jógatippek következnek, amelyek által még hatékonyabbá tehetjük az ászanák gyakorlását.
Lesz például Sivananda, Himalájai és Forrójóga foglalkozás, a Napüdvözlő és Astánga Vinyásza jógát pedig vasárnap hajnalban próbálhatod ki.