Támogatott tartalom

Coach. Egy ideje már minden harmadik LinkedIn-profilban ott virít ez a titulus. Vannak közöttük hiteles, jól képzett szakemberek – és persze olyanok is, akik három hétvége alatt váltak „életvezetési guruvá”, miközben Paulo Coelho bölcsességeit idézik… Ezt látva megmondom őszintén gyanakodva figyeltem de kerestem azt a hiteles személyt aki engem ebben meg tud szólítani.  Így találtam rá Alföldi Katalinra és arra gondoltam talán hasznos tapasztalatot írok le mindenkinek akit ez a téma érdekel.  

Nem csak egy papír, hanem húsz év tereptapasztalat

Ami elsőre megfogott benne, az nem egy frappáns szlogen volt. 15 évig volt HR menedzser, szakértő és-igazgató egy nemzetközi vállalatnál, további 10 éve már coach, tanácsadóként hazai és külföldi KKV és multinacionális cégeknek dolgozik – vagyis nemcsak látott embereket elindulni és elakadni, hanem ő maga is azok között volt, akiknek dönteniük kellett arról, hogy ki mire alkalmas, ki merre fejlődhet, ki hol ütközik falba.

És mindezt nem egyetlen irodában, hanem több kontinensen és kultúrán keresztül: Magyarország mellett Vietnám, Lengyelország, Szlovákia és Spanyolország is szerepel Katalin munkahelyei között, ahol több mint 1000 emberrel dolgozott már együtt – egyénekkel, vezetőkkel, pályaváltókkal. Ez a tapasztalat tehát nem tanfolyamokon jön össze, ezért is választottuk életvezetési rovatunk egyik szereplőjévé.

Miközben beszélgettünk, az volt a személyes megélésem, hogy végig rám, mint egyedi individumra koncentrál, nem egy sablonrendszert próbál eladni. Nincs „recept”, nincs „coach-szlogen”. Kérdez. Figyel. Tisztáz.

A személyes élményem: teszttel indul, de nem „dobozban végződik”

Saját magamat tettem a próbapadra, és rögtön egy kompetencia teszttel indítottam, ami a karrier és munka motiváció kérdésében rajzolta ki a kompetencia profilomat, amihez viselkedési profil is tartozik (ezt egyébként online töltöttem ki). Már itt kezdett más lenni az egész. Nem csak általánosságokat állapított meg, hanem:

Tesztek alapján kijött a személyiség jegyeim szerinti prioritási sorrend, ami egyénenként eltérő, és ennek alapján tű pontosan megállapítható mi való nekem: elsődleges a függetlenség vagy inkább alárendelten tudok jól teljesíteni? Stratégia alkotásban vagy inkább pepecselős feladatok végrehajtásában tudom magamból a legjobbat kihozni? Mintha már évek óta ismert volna…

És ami a legérdekesebb: amikor mindez előkerül, a coach nem dönt helyettem, hanem segít tisztán látni, mit tudok kihozni magamból, hol vannak az erősségeim, és hol vannak azok a területek, ahol hajlamos vagyok elcsúszni – akár újra és újra.

Mit adhat egy coach?

A jó coaching nem arról szól, hogy valaki megmondja, mit csináljak. Sokkal inkább arról, hogy olyan kérdéseket tesz fel, amelyek mögött valódi szakmai tapasztalat áll. Egy folyamatban, néhány alkalom alatt képes felszínre hozni:
– Melyek a legnagyobb erősségeim és hogyan tudok ezekből stratégiát építeni.
– Mi az a munkastílus, amelyben nem csak „megfelelek”, hanem kiteljesedem.
– Hol van a határvonal a fárasztó, energiát elszívó feladatok és a valóban motiváló tevékenységek között.

Nekem nagyon hasznos volt a szakmai és életviteli irányom tovább gondolása kapcsán, mert olyan tisztán láthatóvá váltak a prioritásaim, mint még soha.

Milyen eredmények érhetők el coachinggal?

A coaching nem varázspálca. De amikor egy tapasztalt, több kultúrában bizonyított szakemberrel dolgozol, akkor valós, kézzelfogható eredmények születhetnek. Például:
– Karrierdöntések tisztázása, amikor nem tudod, merre lenne érdemes lépni.
– Erősségek tudatosítása és fejlesztése, hogy ne sodródj, hanem építkezz.
– Stratégiai gondolkodás élesítése, ha vezetői szerepben vagy vagy oda tartasz.
– Magánélet és munka összehangolása, amikor valami mindig borulni látszik.

Az én esetemben ez most egy iránytű lett. Nem lettem „kész” tőle, de sokkal tisztábban látom, hová érdemes az energiámat tenni és azt is értem, hogy miért.

Mi jön a sorozat következő részeiben?

Ez a cikk most az első fejezet: a coach megismeréséről és a személyes élményemről szól. A folytatásban viszont több cikkben is szeretnénk foglalkozni olyan témákkal, amelyek szerintem mindannyiunk fejében ott lapulnak:
– Hogyan segít a coaching, ha a munkavállalói létből vállalkozói szerepbe lépnénk át? Való-ez nekünk?
– Mi van akkor, ha a hobbinkból szeretnénk munkát kovácsolni és megélni?
– Külföldre költözés, külföldi munkavégzés kérdései.

Ezek mind olyan kérdések, amelyekre Alföldi Katalin tapasztalata és módszerei hiteles válaszokat adnak – és mi is sorra vesszük őket a következő részekben.