Karácsony újrasütve: ingyenesen letölthető szakácskönyv egészséges finomságokkal

Ha karácsony, akkor a szeretet, a család és az ünnepi ételek jutnak az eszünkbe. Akik azonban egész évben alakjuk megóvásáért, fittségük fenntartásáért edzenek és diétáznak, talán némi aggodalommal tekintenek az ünnepek közeledtére. Rájuk gondolt a Herbalife Nutrition, amikor újraalkotta Rachel Allen sztárszakáccsal együttműködve a kedvenc karácsonyi desszertjeinket. Az új receptkönyvben Tolvai Reni énekesnő kedvenc ételei is megtalálhatók. Az ünnepi süteményrecepteket tartalmazó letölthető digitális szakácskönyv a hagyományok mellett a fittségü megőrzésére is kiemelten figyel.

Ünnepi ételek mértékkel

Az idei évben több szempontból is különleges a karácsonyi készülődés, hatalmas vágy van bennünk, hogy kapcsolódni tudjunk szeretteinkhez, miközben egészségünk megóvása, immunrendszerünk megerősítése sosem volt még ennyire fontos. Éppen azért a szakácskönyvben található sütemények többnyire teljes kiőrlésű lisztből, olivaolaj, agave szirup, méz vagy barnacukor felhasználásával készülnek. Emellett különleges alapanyagként magas vitamin-, rost- és fehérjetartalmú shake-eket, italporokat és más egészséges táplálékkiegészítőket is alkalmaznak.

„Imádom az öröm és nosztalgia érzését, amit az étel hoz az ünnepi időszakban. Legyen szó akár a frissen kisült pite illatáról, ami átlengi a lakást, vagy a gyerekek összpontosításáról, amikor kivágják a mézeskalács emberkét. Ezek az egyedi és ínycsiklandó receptek a hagyományos európai ízeket kombinálják a modern összetevőkkel, így csempésznek földöntúli élvezetet konyhádba” – kezdi könyve bevezetőjében Rachel Allen, a népszerű ír sztárszakács, A család kedvencei című szakácskönyv szerzője, akit a hazai nézők a Szakács a piacon (Market Kichen) sorozatból is jól ismerhetnek.

A letölthető szakácskönyv linkjét a következő oldalon találod.