Gyümölcskonzervek

Attól, hogy szerepel a nevükben a gyümölcs szó, még nem lesznek egészségesnek mondható élelmiszerek. Különösen igaz ez a gyümölcskonzervekre, amelyek általában jelentős mennyiségű cukor és szirup hozzáadásával készülnek.

Gumimacik

A cuki medvékkel és társaikkal hasonló a probléma: tele vannak cukorral, savasak és hozzáragadnak a fogakhoz.

Húsok BBQ szósszal

Rossz hír a grillszezon közepén, de muszáj megemlíteni. A barbecue szósz a fogak nagy ellensége, mivel karamellizált cukrot tartalmaz.

Müzliszelet

Ez pedig az egészséges snackek kedvelőinek lehet rossz hír. Habár a müzliszeletek tele vannak rostokkal és ásványi anyagokkal, a bolti müzliszeletek gyakran rengeteg cukrot tartalmaznak. Illetve nem egy fog tört már le, miközben túl jóízűen harapott bele valaki a müzliszeletébe…

Forrás: The Healthy/Ízes Élet