A tormánál is oda kell figyelni

húsvéti sonka
A gluténmentes húsvét nem lehetetlen, csak oda kell figyelni a minőségi alapanyagok beszerzésére (Fotó: Budai Tibor)

Húsvétkor a legfontosabb étel az ünnepi asztalon (a húst fogyasztók körében) a főtt sonka, a tojás és a torma. A tojással nekünk sincs más teendőnk, mint a hagyományosan étkezőknek, csak jó alaposan főzzük meg. Érdemes ilyenkor pár perccel tovább főzni a szokásosnál, így 1-2 napig eláll a hűtőben.

„Ha kész tormát vásárolunk, akkor körültekintőnek kell lennünk, és figyelmesen el kell olvasni a csomagoláson feltüntetett összetevőket. Persze ha van kedvünk és bírjuk a csípős tormát, elkészíthetjük magunk is. A sonka alapvetően gluténmentes, de a fűszerezés, pácolás, csomagolás során szennyeződhet gluténnel, ezért legyünk résen. Ma már egyre több terméken tüntetik fel, hogy garantáltan gluténmentes. A biztonság kedvéért érdemes ezeket vásárolni. Ha vendégségbe megyünk, egyeztessünk nyugodtan előre sonka ügyben is” – tanácsolja a szakértő.

A következő oldalon további tippeket adunk, hogyan kivitelezhető a húsvéti gluténmentes sütés.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
1
2
3