Címke: életmód
Lelki edzésterv és unaloműző tippek a karantén idején
Nehezed viseled a bezártságot? Életmód szakértőnk akcióterve segít, hogy az akadályok ellenére is energikus és maradj.
Önismeret, bátorság, türelem: női sikertippek a mindennapokhoz
Kováts Adél szerin például kíváncsiság és önazonosság vezethet a sikerhez.
5 egyszerű tipp, hogy kényelmes legyen a vezetés
Hogyan fogjuk a kormányt, milyen a helyes testtartás és milyen messze legyenek a pedálok? Íme, a tanácsok!
Ezek voltak 2019 kedvenc mozgásformái!
Jóga, spinning, kangoo, zumba, rúdtánc - vajon melyik tarol a leginkább idehaza?
Hét egyszerű tanács és tipp egy egészségesebb életért
Te is megfogadtad, hogy idén megpróbálsz egészségesebben élni? Adunk pár tippet, hogy könnyebben teljesítsd a fogadalmadat!
Tomán Szabina rálépett a környezettudatos útra
Fenntartható és környezettudatos csomagolást kaptak a termékek.
Tippek, hogy télen is kedvet kapj a mozgáshoz
Okosóra, fülhallgató és persze a kedvenc zenéid is segíthetnek, hogy ősszel se maradj a kanapédon.
Ha túlpörget a koffein, válassz inkább gabonakávét
Élénkítő hatása miatt inkább tartózkodsz a kávétól, pedig vágysz az ízére? Akkor most figyelj!
Ez az okosóra EKG-funkcióval figyeli a szívedet
Extrém esetben akár még életet is menthetnek a modern egészségügyi okoseszközök.