Kezdőlap Címkék Dietetikus

Címke: dietetikus

egeszseges reggeli

3 ok, hogy soha ne hagyd ki a reggelit!

A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásból nem hiányozhat az egészséges reggeli, amely a napi fizikai és szellemi tevékenységünk megalapozója.
vitaminpótlás

Vitaminpótlás a tél után: Jöjjenek a dietetikus tanácsai

A vitaminpótlás során elsősorban a C- és a D-vitamin bevitelére kell kiemelten odafigyelnünk.
egeszseges taplalkozas

Tudatos és egészséges táplálkozás járvány idején – te is képes vagy rá!

Készítsünk zöldséges ételeket, együnk teljes értékű gabonából készült ételt, sovány tejtermékeket, hüvelyeseket, olajos magokat, halat, tojást.
sirtfood diéta fogyókúra adele sirtuin

Sirtfood-diéta: Fogyókúra csokoládéval és vörösborral

A sirtfood-diéta akkor lett hirtelen az egyik legnépszerűbb új diéta, miután kiderült, hogy a brit énekesnő, Adele is ennek segítségével dobott le 40 kilót.
uzsonna vagy tízórai

10 tipp a dietetikustól: csomagoljunk uzsonnát, mint a profik

Az ideális uzsonna és tízórai finom is, tápláló is, na és persze kellőképpen változatos.